Juli är slut och augusti är här! Visst märks det i luften att vi lämnat juli bakom oss. Vi har fortfarande fantastiska dagar och kvällar men luften är lite krispigare. Igår hade vi långbord på gatan med alla sköna campingkompisar, satt ute och pratade till närmare midnatt. Alla ställde upp sina bord och tog med vad de själva ville äta, vi åt revben och några andra åt kräftor och räkor. Vi har en sån härlig sammanhållning på gatan, jag bara…
Utflykter! Utflykter är alltid trevligt att åka på och med barnens stigande åldrar förändras utflyktsmålen. När de var små var det lekplatser som hägrade, nu har de lärt sig uppskatta vacker natur och spännande vandringar. Vid Helsjöns folkhögskola utanför Horred i Västra Götaland hittade vi denna trevliga ”bergsbestigning”. Längs vägen fanns det mängder med små grodor som den här orädda grodan som klättrade uppför min sons arm. Några av er kanske sett filmklippet som finns på min Facebooksida och…
Första PT-veckan avklarad! Min första PT-vecka av 4 är nu till ända och vilken vecka. Fylld av kunskap och inspiration är jag nu laddad för 6 veckors hemstudier innan nästa träff. Under veckan har vi varvat teori med praktik på ett bra sätt vilket. Hur skelett samverkar med muskler och fästen för att sedan kunna utföra rörelser i komplex rörelseträning klargjorde verkligen hur allt hör ihop. Varför man har svårt för vissa rörelser och hur man ska arbeta för att…
Det blir inte alltid som man tänkt sig… Det blir inte alltid som man tänkt sig, den meningen kan nog alla identifiera sig med. Man har en plan, men så kommer något emellan som gör att ändrar eller skjuter upp sin grundplan. Eller hur? Förra helgen var vår plan att ställa upp vår husvagn, sätta upp förtältet, ta ner 5 träd och klyva upp till ved. Verkligheten: Husvagnen kom på plats, men inte förtältet, pga vinden. Vi tog ner 1…
Tips på smidig lunch! Tips på lunchlåda enligt paleo är en fråga jag ofta får av följare. Så jag tänker ägna detta inlägg åt just det. Jag är själv 3 barnsmamma med allt vad det innebär i vardagen och har ingen tid att lägga extra åt mina lunchlådor. Det får bli rester eller oftast kalla lunchlådor. Många upplever det krångligt med just lunchen och ser det som problemet under dagen. Det känns oftast lätt att följa med kollegorna ut på…
Scoobys födelsedag! Scooby flyttade in hos oss för snart 4 år sedan, men hade sin födelsedag denna helg. Första gången vi såg honom var han bara 2 veckor gammal och pytteliten. När det var dags för Scooby att flytta hem till oss var han 8 veckor och ursöt som ni ser. Men liten växer fort och av denna söta ullboll finns bara de lockiga öronen kvar, Scooby är nu en stor livlig hund som älskar att…
Sötningsmedel i sockerfria produkter! Sötningsmedel fick jag en fråga om via Facebook i veckan. Hur är det med sötningsmedel i paleokost? Att allt fler väljer att använda sig av sockerfria produkter är givetvis positivt, men allt för få läser innehållsförteckningen. Ett exempel är ketchup som nu finns att köpa med mindre socker och salt, toppen tänker de flesta då livsmedelsverket rekommenderar oss att äta mindre av just det. Men frågan är då vad är det i dem istället? 2 av…
Adventstid äntligen! Adventstid kom till mitt ensamma hus och sätter i staken ett sparat ljus… Så mysigt, jag bara älskar denna tid, med alla tända ljus och all förväntan. När vi tog fram alla stakar och satte upp julgardinerna, var jag extremt sugen på att även ta fram granen och alla tomtar. Jag och barnen diskuterade detta och kom fram till att vi håller oss till nästa helg, då går vi all in! Både lördag och söndag har jag väckt…
Äntligen snö, ett dygn i alla fall! I måndags vaknade vi till ett vinterlandskap, men snö, frost och en glittrande sol. Vilket fantastisk start på veckan och bäst av allt det var friluftsdag på jobbet. Jag hade turen att få vandra runt vår sjö, tillsammans med 18 härliga elever och en kollega. Sjön låg spegelblank och miljön vi gick i var helt fenomenal, inget gnäll från eleverna trots att vi landande på 1,2 mil när vi till sist…
Firar du Fars dag? Fars dag är för vissa en viktig dag och för andra en helt vanlig söndag. Det beror helt på hur man lever och vad man firar. Det kan vara en dag då du kanske går till kyrkogården för att tända ett ljus för din far, svärfar, farfar eller morfar. Det kan vara en dag då åker hem till din egen far, svärfar, morfar eller farfar. Eller så kanske du bjuder hem dem till dig på lite…
