Snart dags för nystart! Med hösten kommer vardagen och mångas önskan om en nystart efter semestern. Det känns oftast lättare att ta tag i när vardagen kommer åter och frestelserna minskar. De sena grillkvällarna med öl och vin byts ut mot soffan och en kopp te. Men nu går jag väl ändå händelserna i förväg, juli är ju inte slut än och allt fler har sen semester in i augusti. När jag gjorde min livsstilsförändring så läste jag på och…
Halvvägs på semestern… Halvvägs på semestern eller hälften kvar, vad väljer du att säga? Hur du än väljer, så har jag nu mindre än hälften kvar av min semester. Men det känns fortfarande inte så ☺️ Jag startar varje dag med en underbar promenad eller joggingtur längs med havet. Vi har haft härliga besök av goda vänner både över natt och dagsbesök. Solat, badat och haft sköna kvällar på klipporna tills solen gått ner. Varit på 90-tals fest på Slottsskogsvallen i…
Boktips till sköna lediga dagar! Boktips kan man aldrig få för många av enligt mig. I detta inlägg kommer ni får tips på olika böcker att läsa i sommar på din favoritplats i solstolen, sängen eller soffan. Första veckan av min semester har gått och för ovanlighetens skull känns det inte som att tiden gått för fort. Tvärtom har jag tagit till vara på varje dag denna vecka, verkligen njutit och varvat ner. Att solen har lyst och jag fått…
Midsommar är en underbar högtid! Vi firar ljuset, sommaren och att vi har en lång härlig semester framför oss. Traditioner är till för att följas även om vi inte kan påverka vädrets makter… Midsommarlunchen hann vi äta ute, men då dansen skulle börja studsade regnet mot marken så det blev ingen dans i år. Men som tur var avtog regnet så att den traditionsenliga grillningen kunde genomföras. För min del är midsommar ett av de tillfällen då undantag råder. Vi firar…
Vem är du? Ja vem är du, har du någonsin ställt dig den frågan? Jag menar på riktigt, vad definierar dig som person? Det klassiska svaret blir oftast – Jo men jag är väl en ganska snäll person…. Men jag är inne på en annan tanke, en annan form av definition inte hur du är som person eller vad du presterar på arbetet. Det viktigaste tycker jag är att göra saker som får en att må bra! I dagens samhälle…
Nu har vi åter laddat batterierna med ännu en långhelg vid havet! Att jag/vi finner ro och laddar batterierna vid havet är väl igen nyhet för er. Nu är det inte långt kvar till sommarlov för barnen och sommarjobb för mig. Nedräkning pågår, 7 skoldagar återstår! Sedan går jag på mitt sommarjobb, med kväll och helgjobb på boende istället för dagtid i skolan. En perfekt nedtrappning inför en månads semester för vår familj. Jag är ledig med barnen på…
Mitt projekt! Projektarbetet utgjorde en stor del av utbildningen under våren och för mig kändes det som en test att se hur jag kan använda mina nya kunskaper. Jag tänkte nu dela en av mina deltagares resa i projektet Leva sockerfritt i 3 månader. Innan vi körde igång fick samtliga deltagare fylla i en nutidsanalys. De fick svara på ett gäng frågor för att jag skulle få en uppfattning om deras utgångsläge, målbild och på bästa sätt kunna coacha dem…
Lediga dagar vid havet är det bästa jag vet! Det blev en väldigt kort arbetsvecka för mig då jag blev hemringd redan tisdag lunch av dottern som fått feber. Så onsdagen fick jag gjort mycket då dottern låg i soffan, jag startade dagen med en underbar långrunda. Väl hemma åt jag chiapudding med äpple och kanel på altanen i lugn och ro, med endast de kvittrande fåglarna som sällskap och Scooby såklart! Sedan väckte jag resten av familjen och skickade…
Nu är utbildningen klar, året på Lillsved är till ända! Mina distansstudier i Hälsa och Livsstil är nu färdiga och det har varit en fantastisk tid på många sätt. Jag har klivit ut i livet igen känns det som. I vardagen är jag antingen mamma eller min yrkesroll, nu har jag fått chansen att vara Linda igen. Att få lära känna nya människor och genom dem lära känna mig själv igen har varit oerhört nyttigt. Som jag tidigare skrivit…
