Som personlig tränare kan jag erbjuda dig följande:
- PT-timma
- PT-duo
- PT-smallgroup
Just nu kör jag smallgroup på måndagar 18-19 samt torsdagar 18-19. På måndagar är vi inomhus och fokuserar på funktionell styrketräning, på torsdagar är vi utomhus och fokuserar på löpteknik och konditionsträning.
